-
মহিলাদের জন্য সবচেয়ে ভালো হার্ট রেট মনিটর কোনটি? হার্ট রেট মনিটর ভেস্ট!
আপনি কি অস্বস্তিকর বুকের হার্ট রেট মনিটর নিয়ে দৌড়াতে দৌড়াতে ক্লান্ত? আচ্ছা, সমাধান এখানেই: হার্ট রেট ভেস্ট! এই উদ্ভাবনী মহিলাদের ফিটনেস পোশাকে হার্ট রেট মনিটরিং সুবিধা রয়েছে, যা আপনাকে কোনও শারীরিক বাধা ছাড়াই আপনার ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দেয়।...আরও পড়ুন -
আপনার প্রশিক্ষণ দ্রুত ট্র্যাক করার জন্য হার্ট রেট এবং পাওয়ার জোন কীভাবে ব্যবহার করবেন?
যদি আপনি তথ্যের সাহায্যে রাইডিং জগতে প্রবেশ করতে শুরু করেন, তাহলে সম্ভবত আপনি প্রশিক্ষণ অঞ্চলের কথা শুনে থাকবেন। সংক্ষেপে, প্রশিক্ষণ অঞ্চলগুলি সাইক্লিস্টদের নির্দিষ্ট শারীরবৃত্তীয় অভিযোজন লক্ষ্য করতে সক্ষম করে এবং ফলস্বরূপ, দুঃখজনক সময়ে আরও কার্যকর ফলাফল তৈরি করে...আরও পড়ুন -
পিপিজি আর্মব্যান্ড হার্ট রেট মনিটরের সুবিধা এবং অসুবিধা
যদিও ক্লাসিক হার্ট রেট চেস্ট স্ট্র্যাপ এখনও একটি জনপ্রিয় বিকল্প, অপটিক্যাল হার্ট রেট মনিটরগুলি স্মার্টওয়াচের নীচে এবং কব্জিতে ফিটনেস ট্র্যাকার উভয় ক্ষেত্রেই এবং বাহুতে স্বতন্ত্র ডিভাইস হিসাবে ট্র্যাকশন অর্জন করতে শুরু করেছে। আসুন কব্জির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি তালিকাভুক্ত করি...আরও পড়ুন -
![[ সবুজ ভ্রমণ, স্বাস্থ্যকর হাঁটা ] আপনি কি আজ](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ সবুজ ভ্রমণ, স্বাস্থ্যকর হাঁটা ] আপনি কি আজ " সবুজ " হয়ে গেছেন?
আজকাল, জীবনযাত্রার মান উন্নত হচ্ছে এবং পরিবেশের অবনতি ঘটছে, তাই বিশ্বজুড়ে মানুষ সরল ও পরিমিত, সবুজ ও কম কার্বন-মুক্ত, সভ্য ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জোরদারভাবে প্রচার করছে। এছাড়াও, শক্তি সংরক্ষণ সম্পর্কিত জীবনধারা এবং...আরও পড়ুন -
বর্ডারলেস স্পোর্টস, চিলিয়াফ ইলেকট্রনিক্স জাপানে গেল
ইউরোপীয় এবং আমেরিকান বাজার ধারাবাহিকভাবে বিকশিত করার পর, চিলিয়াফ ইলেকট্রনিক্স জাপান উমিলাব কোং লিমিটেডের সাথে হাত মিলিয়ে ২০২২ সালের কোবে আন্তর্জাতিক সীমান্ত প্রযুক্তি প্রদর্শনীতে উপস্থিত হয় এবং আনুষ্ঠানিকভাবে জাপানিজ... এ প্রবেশের ঘোষণা দেয়।আরও পড়ুন -
ওজন কমানোর জন্য শরীরের চর্বির স্কেল কীভাবে বেছে নেবেন
আপনি কি কখনও আপনার চেহারা এবং শরীর নিয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করেছেন? যারা কখনও ওজন কমানোর অভিজ্ঞতা পাননি তারা স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলার জন্য যথেষ্ট নন। সকলেই জানেন যে ওজন কমানোর প্রথম জিনিসটি আমি...আরও পড়ুন
